Некоторым посчастливилось застать те увесистые ватные одеяла советских лет, которые потом долгое время оставались в деревне у каждой бабушки. Спалось под ними крепко и сладко. И как говорится, все новое — хорошо забытое старое. Современные утяжеленные одеяла стали настоящим трендом. Но наряду с преимуществами они имеют и недостатки. Разобраться в плюсах и минусах таких одеял помогли врач, специалист превентивной и конвенциональной медицин Ирина Юзуп и сомнолог, врач высшей категории Максим Новиков...

Здравствуйте. О таком явлении, как тяжёлое одеяло, я узнала около года назад. Читала статью невролога о пользе данного изобретения, но не впечатлилась и вскоре забыла об этой информации вовсе. Не могу сказать, что имею серьезные проблемы со сном, поскольку вечером вырубаюсь по щелчку пальцев от усталости, но не редко бывает такое, что посреди ночи я встаю и потом не могу уснуть на протяжении 1-2 часов, а когда все же засыпаю, то до будильника остаётся совсем немного времени и в результате я чувствую себя разбитой и не выспавшейся...