Начнем пожалуй с пауэрлифтинга. Спорт по моему мнению очень хороший, он очень хорошо поднимает силовые навыки человека. В пауэрлифтинге три движения: Становая тяга, жим лежа и присед. На соревнованиях сумма этих трех движений и является вашим результатом...

Введение Тяжёлая атлетика — это впечатляющий и захватывающий вид спорта, который требует от спортсменов особой физической силы, гибкости и выносливости. Этот вид спорта представляет собой сочетание мощи и координации, где спортсмены соревнуются в поднятии различных видов грузов — штанги и гири, с целью показать свою максимальную силу и технику выполнения упражнений. Изначально тяжёлая атлетика была введена в олимпийскую программу в 1896 году и с тех пор завоевала сердца множества фанатов по всему миру...