3274 читали · 1 год назад
КАК УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН. ТЕСТОСТЕРОН
Вызов Многие люди понимают это в привязке к спорту! Да, действительно, если вы займетесь единоборствами без жести с сотрясениями мозга и разорванными связками, то тут вам и спорт, и похудение, и повышение уверенности, и разрядка психологической нагрузки, что будет отражаться и на тестостероне. Но необходимо рассматривать этот пункт шире! Для кого-то это преодоление в спорте, для кого-то в учебе или сложно достижимых целях, а кто-то поднимет тестостерон, борясь с социофобией, знакомясь с людьми. Да, даже социализация человека связана с его тестостероном...
7322 читали · 5 лет назад
Наивные вопросы про прием тестостерона для мужчин
Отвечает эндокринолог Тестостеронзаместительная терапия (ТЗТ для простоты) у мужчин – очень популярная тема, но достоверной информации маловато как для врачей, так и для пациентов. Давайте я попробую внести ясность. И мне очень помогут ваши вопросы.  🎯Кому необходима ТЗТ?  Всем мужчинам с подтверждённым дефицитом тестостерона при наличии клинических проявлений (то есть жалобы от пациента). Абсолютным дефицитом тестостерона считается цифра 8 нмоль/л и ниже.  Показанием к назначению ТЗТ считается цифра от 12...