Проба Руфье – с этой оценкой работоспособности сердца при физической нагрузке знакомы, вероятно, все мамы школьников, которые каждый год проходят с ними медицинский осмотр и слушают рекомендации врачей относительно здоровья своих детей Помимо большого количества различных анализов и осмотров узких специалистов сердце ребенка проверяют с помощью специальной пробы Руфье. По сути, за сложным иностранным названием кроется ряд простых физических испытаний, после оценивания которых можно будет определить уровень допустимой физической нагрузки школьника без риска для здоровья...

Обычная история Многих из нас настигает это состояние, когда, смотря в зеркало, или на цифры весов, или на список диагнозов в амбулаторной карте понимаешь, что что-то идет не так. И этому «не так» уже прилично лет стажа. Те, кто не смиряются с этим фактом, совершают, в большинстве своем, беспорядочные попытки оздоровиться или хотя бы сохранить то, что еще осталось от здоровья на момент обнаружения его утраты. Это метание между разными диетами, эпизодическими физическими нагрузками и хаотичное следование...