По какой шкале измеряется ваша психическая устойчивость? Вы чувствительны или непоколебимы? Пройдите простой тест. ✅Еще больше советов на портале — Все для людей ✅Мы в Вконтакте — Вк ✅Мы в Одноклассниках...

Как проверить насколько вы физически сильный и в каком состоянии ваше тело. Если вы не профессиональный атлет, а работник офиса, пенсионер или ваша работа связана с физическим трудом. Важно! Перед тем, как делать тест Купера на уровень силовой выносливости провести легкую разминку 5-10 минут, чтобы разогреть суставы и мышцы. Это защиты вас от травм и покажет более достоверные результаты. Тест Купера на силовую выносливость В 1968 году американский доктор и военный врач Кеннет Купер разработал несколько тестов на физическую подготовленность организма человека и для военных...