Непереносимость лактозы: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Определение Непереносимость лактозы – это синдром, при котором организм не способен переварить и усвоить молочный сахар – лактозу. Лактоза – единственный углевод грудного молока и первый сахар, который поступает в организм новорожденного. Кроме грудного молока, лактоза содержится в молоке животных и в молочных продуктах, поэтому она и называется «молочный сахар». Лактоза не способна в целом...

Что такое непереносимость лактозы и стоит ли обходить стороной витрины с молочными продуктами? Рассказываем! Лактоза (молочный сахар) – это вещество, которое входит в состав животного молока. Оно помогает усвоению некоторых минеральных веществ, в том числе кальция, и размножению лактобактерий, необходимых для здоровья кишечника. Почему с возрастом молоко хуже усваивается? У маленьких детей лактоза расщепляется с помощью лактазы. Однако, с возрастом количество этого фермента у некоторых людей уменьшается, от чего нарушается нормальное усвоение молочных продуктов...