Он из какого лагеря – добра или зла, этот Тесак? Полезные дела творил – полезные, пусть и не всегда, но в том числе. Народ глумился, генерируя в себе и зрителях этих видео самые низменные свои чувства – однозначно...

Когда говорим о мышцах, чаще всего представляем крепкие бицепсы и трицепсы. При этом забываем о менее заметных, но не менее важных мышцах нашего тела — мышцах тазового дна. Их здоровье и функциональность напрямую связаны с качеством жизни. О том, как распознать признаки проблем с мышцами тазового дна и что предпринять для их укрепления, расскажем в статье. Это материал, который мы подготовили совместно с сетью клиник «Скандинавия». Врач ультразвуковой диагностики Анна Минина и врач-физиотерапевт...