Если вы заметили, что ваше зрение ухудшается, важно принять меры, чтобы выяснить причину и предотвратить дальнейшее ухудшение. Вот что нужно делать: 1. Обратитесь к врачу-офтальмологу: Первый и самый важный шаг: Запишитесь на прием к квалифицированному врачу-офтальмологу. Только специалист может правильно оценить состояние вашего зрения, определить причину ухудшения и назначить необходимое лечение. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением: Это может быть опасно и привести к ухудшению зрения...

«Люди теряют зрение не потому, что стареют, а потому что смотрят в жизнь без радости» — Мирзакарим Норбеков Мы привыкли считать зрение чем-то вроде «уходит — не вернёшь». Очки, капли, линзы, лазер — вроде бы всё, что можно. Но правда в том, что зрение можно восстанавливать, и делают это десятки тысяч людей по всему миру, причём — без операций. Согласно Уильяму Бейтсу, зрение ухудшается не от возраста, а из-за напряжения. Не только в глазах — в уме, в теле, в образе жизни. Напряжённый мозг → напряжённые мышцы глаз → спазмы → неясное зрение...