Песочная терапия. Что это такое? Отвечает психолог #психолог #психология
Системная семейная терапия что это: задачи, методология, техники — научный подход, который спасает браки и отношения с детьми
Системная семейная терапия что это → один из первых вопросов, который задают мне люди, впервые оказавшиеся на консультации. Приходят по-разному: кто-то с хроническим супружеским конфликтом, тянущимся годами. Кто-то → с «трудным» ребёнком, которого уже обследовали у неврологов, педагогов и детских психиатров. Кто-то → с тяжёлым ощущением, что в семье всё не так, но сформулировать это словами невозможно. Почти все приходят с одной и той же внутренней установкой: виноват кто-то конкретный. ➖ Муж, который закрывается и молчит...
Клеточная терапия: что это на самом деле и что о ней часто понимают неправильно.
Клеточная терапия сегодня окружена большим количеством мифов.
Кто-то воспринимает её как «панацею», кто-то, наоборот, как нечто опасное и экспериментальное.
Истина, как обычно, находится посередине.
Речь идет о клетках с высоким регенеративным потенциалом.
❗️Их ключевая особенность в том, что они способны:
— дифференцироваться (превращаться в различные типы клеток)
— участвовать в восстановлении тканей
— влиять на иммунную систему
Но самое важное, что они работают не только напрямую.
Существует так называемый паракринный эффект...
🧠 Когнитивная поведенческая терапия что это: метод, который работает там, где таблетки бессильны
Начну с честного признания. Когда пациент впервые слышит словосочетание «когнитивная поведенческая терапия», в его глазах я читаю примерно следующее: «звучит умно, наверное дорого, и вряд ли поможет». Это нормальная реакция на термин, за которым прячется нечто очень конкретное и, осмелюсь сказать, элегантное. Когнитивная поведенческая терапия (КПТ) - это структурированный, краткосрочный и научно доказанный психотерапевтический подход, основанный на идее о том, что наши мысли (когниции), эмоции и поведение взаимосвязаны и взаимно влияют друг на друга...