С детства нас учили держать себя в руках, быть вежливым, не давать волю эмоциям в присутствии посторонних. А что в итоге? Мы постоянно возвращаемся к пережитым обидам, недосказанным словам, занимаемся самокопанием. Чтобы жить полноценно, нужно проработать и принять непрожитые чувства, завершить незаконченные ситуации. «Закрыть гештальт» помогает современное направление психотерапии — гештальт-терапия. Гештальт-терапия: что это простыми словами Слово «гештальт» в переводе с немецкого языка означает «образ, фигура»: нечто цельное, законченное, неделимое на отдельные части...

Начну с честного признания. Когда пациент впервые слышит словосочетание «когнитивная поведенческая терапия», в его глазах я читаю примерно следующее: «звучит умно, наверное дорого, и вряд ли поможет». Это нормальная реакция на термин, за которым прячется нечто очень конкретное и, осмелюсь сказать, элегантное. Когнитивная поведенческая терапия (КПТ) - это структурированный, краткосрочный и научно доказанный психотерапевтический подход, основанный на идее о том, что наши мысли (когниции), эмоции и поведение взаимосвязаны и взаимно влияют друг на друга...

Таргетная терапия – относительно новый метод лекарственной терапии рака, в нем препараты действуют не на все делящиеся клетки, а на определенные мишени в опухолевых клетках.  Таргет – значит «мишень», цель 🎯 Мишень - это специфическим образом измененный белок раковой клетки, на блокирование которого нацелен тот или иной лекарственный препарат.  Таргетная терапия имеет существенное ограничение к использованию, она далеко не во всех ситуациях показана и далеко не во всех ситуациях нужна. Чтобы назначить...

Сегодня расскажу вам, как можно изменить свою жизнь с помощью регрессивной терапии.  Каждый из вас, так или иначе, сталкивался с набирающим популярность методом регрессивной терапии. Для многих регрессии, это всего лишь способ заглянуть в свои прошлые воплощения. Любопытно узнать: где жил, кем был.  Однако регрессивная терапия это уникальная возможность решения многих проблем, начиная от неудач в жизни до психосоматических заболеваний.  Давайте по порядку.  1. У вас не складываются отношения с противоположным полом...