Вы знаете, что паук размером с монету не может вам навредить. Вы знаете, что самолёт статистически безопаснее автомобиля. Вы знаете, что толпа в метро не опасна. Но знание не помогает. Тело уже включило тревогу, ноги несут прочь, и вся логика осталась где-то позади. Фобия устроена именно так. Это не слабость воли и не каприз воображения. Это конкретный механизм в нервной системе, который хорошо изучен и поддаётся направленной работе. В этой статье разбираем, как он работает и что с ним делать. Фобия это устойчивый, интенсивный и несоразмерный страх перед конкретным объектом или ситуацией...