ВАША ТЕНЕВАЯ СТОРОНА // АЛЕКСЕЙ НУМЕРОЛОГ
Мама имеет право: легализуем теневые эмоции
Дорогая, давай поговорим о том, о чём обычно молчат. О тех чувствах, которые ты прячешь глубоко внутри, потому что «так не должно быть». О злости, раздражении, усталости, чувстве вины, а иногда — даже об отчуждении от собственного ребёнка. Эти эмоции — твоя тень в юнгианском смысле: не «плохая часть» тебя, а вытесненный, неосознанный пласт переживаний, который ждёт, чтобы его признали. И когда ты перестаёшь с ним бороться, он становится источником силы. Почему тень — это ресурс? Карл Юнг учил: тень хранит то, что мы отвергли в себе...