У нас у всех есть своя теневая сторона, которую мы стараемся не показывать ни другим, ни даже самим себе. Мы пытаемся не признавать её, отрицая наличие этой запретной области в своей жизни. Наша психика скрывает в ней всё самое тёмное, в чём нам стыдно признаться: мысли, чувства, некоторые поступки. Но психологи считают, что в этой Тени также скрывается большой ресурс для развития личности. В книге «Тень как ресурс» её авторы Александр Савкин и Юлия Тертышная объясняют, что из себя представляет...

Часто мы даже представить себе не можем, какую роль играет в нашей жизни Тень. Мы запираем ее в самых дальних уголках психики и с годами теряем решительность, становимся уязвимее или слишком жесткими и циничными. Возможно, у вас есть мысли, о которых вы обычно не говорите людям. Возможно в вас есть гнев и страхи, о которых вы никому не рассказываете. У вас могут быть секреты из прошлого, которые могут оказаться более интригующими и загадочными, нежели можно сказать о вас на первый взгляд. Но оказывается,...