sfd
Тень как ресурс: пробуждаем скрытые силы
Тень — совокупность неосознаваемых или отвергаемых черт личности: желаний, импульсов, чувств и воспоминаний, которые «не вписываются» в наш сознательный образ «хорошего» и «правильного» Я. Откуда берётся? Мы отбрасываем на неё всё, что считает неприемлемым: агрессию, эгоизм, зависть и даже скрытые таланты. Эта «тёмная сторона» остаётся в личном бессознательном. Как проявляется?
— Проекцией: мы видим в других то, что не признаём в себе.
— Сновидениями: тень часто приходит в образах монстров или незнакомцев...
Как принять свою ТЕНЬ?
Каждый из нас имеет свои уникальные черты характера и поведения, которые составляют нашу индивидуальность. Но помимо своей видимой и привлекательной стороны, у каждого из нас также есть теневая сторона. Теневая сторона личности (психологическое понятие «Тень») – это набор качеств, которые мы скрываем от других и даже от себя. Она обычно заключает в себе черты, которые нам не нравятся или которые социум не одобряет. Отрицая или игнорируя свою теневую сторону, мы упускаем возможность для личностного роста и самосознания...