06:44
1,0×
00:00/06:44
823,8 тыс смотрели · 4 года назад
2 недели назад
11
11. Менструальный цикл. За несколько дней до месячных джинсы стали теснее, лицо стало одутловатым, без улыбки и огня в глазах. При этом аппетит как у медведя после спячки, особенно тянет на шоколад, хлеб и фастфуд. Чтобы понять, что происходит, рассмотрим две ключевые фазы цикла. Фаза 1: Лютеиновая фаза (вторая половина цикла, перед месячными) Это та самая фаза, когда появляются все основные симптомы ПМС, включая прибавку в весе. В этот момент: Прогестерон — высокий. Эстроген — сначала высокий, затем падает...