Темп - это скорость воспроизведения музыки, то есть скорость, с которой звуки и ритмические фигуры следуют друг за другом в музыкальном произведении. Темп определяется количеством ударов в минуту или метрономическим числом, которое обозначает количество ударов в минуту. Темп может быть разным в различных музыкальных произведениях и жанрах, а также может изменяться внутри одного и того же произведения для создания различных эффектов и настроений. Например, быстрый темп может создавать энергичное и динамичное настроение, а медленный темп - спокойное и задумчивое. В классической музыке различаются разные темпы, такие как адажио, андренте, аллегро и другие...

Cтатья полезна тем, кто знает, какие виды тренировок и зачем они нужны. Тренировки бывают: 1. Восстановительные. Обычно проводятся после более интенсивных интервалов, повторных и длительных тренировок. Темп легкий. Пульс находится ниже аэробного порога. 2. Длительные. Проводятся 1-2 раза в неделю. Не должны соседствовать с другими тяжелыми тренировками. Темп легкий. Пульс ниже аэробного порога или по границе. 3. Тренировки в марафонском темпе. Проводятся либо как отдельная темповая тренировка, либо в составе длительной...