Магний: для чего нужен организму и признаки дефицита
Магний для чего нужен организму каждый день: он расслабляет нервную систему, помогает сердцу держать ровный ритм, отпускает мышцу после сокращения, участвует в добыче энергии из еды и в разборе жира. Кальций мышцу сжимает — магний разжимает. Когда магния мало, тело живёт в режиме сжатой пружины: мышцы в спазме, голова в тревоге, сон рваный. Признаки дефицита обычно бытовые и знакомые: ночные судороги в икрах, дёргающееся веко, трудное засыпание и поверхностный сон, тревога на ровном месте, раздражительность, вялый кишечник, тяга к сладкому, вес стоит намертво при честном питании...
151,9 тыс читали · 1 месяц назад
Для чего в СССР были телефоны без номеронабирателя? Разбираемся
Иностранцы увидев это фото недоумевали — как можно звонить с такого аппарата? Небольшой экскурс в историю и перейдем к самому главному и узнаваемому аппарату Т-68. Первые коммерческие телефонные аппараты конца XIX века не имели номеронабирателя, поскольку автоматические станции отсутствовали, а коммутация выполнялась вручную операторами. При снятии трубки на пульте телефонистки загоралась лампа, оператор вставлял штекер в гнездо линии, голосом узнавал адресата и физически соединял линии шнурами, затем подавал вызывной сигнал и отключался...