Вопрос «зачем» поистине волшебный! Несмотря на видимую простоту, иногда требуется немалое мужество для того, чтобы задать себе честный вопрос «зачем я это делаю?». И учиться этому желательно с малых лет. Так принято! Быть может, у некоторых из вас даже возникнет внутреннее возмущение от такого взгляда на эту, казалось бы, простую задачу. Например, когда родитель записывает своего ребенка в несколько кружков разом, может ли он на секунду остановиться и спросить себя честно: «Зачем я это делаю?» Как...

Приветствую вас, друзья! На уроке "Наслаждаться жизнью или страдать?" (смотреть в записи) я говорила, что первый вопрос, который надо задать страдающему ("зависшему" в любой проблеме): «Зачем? Зачем ты это делаешь?» Обычно этот вопрос ставит в ступор того, кто не проходил терапию. Например: — Зачем ты носишь в себе чувство вины или обиду? — Зачем ты переедаешь (объедаешься сладким)? — Зачем ты тревожишься? Высока вероятность, что ваш собеседник даже злиться начнёт. Ведь ему искренне кажется, что причин для мук и страданий полно, а вы нехороший человек его не понимаете...