Сегодня существует множество отдельных направлений психологии и психотерапии. Одна из самых необычных, благодаря используемым техникам, — это телесно-ориентированный подход. Он имеет тесную связь с явлением психосоматики. Базируется на том, что тело и психика человека может представляться как единое целое. Болит одно — будут проблемы и с другим. Например, при «болезнях» психологического состояния (наличие психотравмы, невыраженные эмоции и пр.) возникают трудности и на физическом уровне. Также и наоборот: при серьезных физиологических недугах может не справляться уже психика...

Много. Я бы даже сказала, очень много сейчас различных направлений, где человек может получить помощь и поддержку. В психологии и терапии лидирует разговорный жанр. Где человек приходит и общается со специалистом с помощью слов. Но бывает, что этого недостаточно. Некоторым сложно выражать накопившееся через слова. Кто-то слишком закрыт, некоторые не видят устойчивого эффекта, бывает, что усталость слишком велика. В этих случаях может подойти телесно-ориентированная терапия. Она приводит к изменениям через контакт с телом...