Телесная терапия как способ работы с телесными и ментальными проблемами набирает всё большую популярность. Попробуем разобраться, почему. Что такое телесная терапия (или другое её название — телесно-ориентированная терапия), какие вопросы позволяет решать, когда имеет смысл обращаться к телесному терапевту. Первое и важное, что нужно сказать, что телесная терапия — это не медицина, а телесный терапевт — это не тот терапевт, который врач. В связи с этим это направление вряд ли стоит рассматривать как замену наблюдения у хорошего доктора соответствующей специализации...

Много. Я бы даже сказала, очень много сейчас различных направлений, где человек может получить помощь и поддержку. В психологии и терапии лидирует разговорный жанр. Где человек приходит и общается со специалистом с помощью слов. Но бывает, что этого недостаточно. Некоторым сложно выражать накопившееся через слова. Кто-то слишком закрыт, некоторые не видят устойчивого эффекта, бывает, что усталость слишком велика. В этих случаях может подойти телесно-ориентированная терапия. Она приводит к изменениям через контакт с телом...