Мы ищем сложные ответы там, где тело ждёт простых решений. Пока мы считаем калории и исключаем жиры, наша жёлчь — та самая река, что должна нести питание и очищение, — застаивается. И тогда даже самая чистая еда становится ядом. Застой жёлчи — это не просто тяжесть в боку. Это: · Нерасщеплённые жиры, которые организм запасает «на всякий случай» · Неусвоенные витамины A, D, E, K — отсюда тусклая кожа и ломкие волосы · Накопленные токсины, которые ищут выход через кожу в виде дерматитов · Гормональные бури, потому что жёлчь выводит избыток эстрогена --- 🌿 Практика «Пробуждение реки» 1...