Сегодня у меня были подтягивания на турнике. Завтра у меня жим гантелей весом 18 кг на 12 повторений. А через год у меня снова турнир по бодибилдингу! И, поверьте, я снова хочу стать чемпионом! Рассказывал 10 мая 2025 года один из самых возрастных атлетов в сфере любительского бодибилдинга Эндрю Бостинто, которому через 3 месяца исполнится 101 год. Друзья, у меня для вас очередной перевод и авторская статья, посвящённая не просто долгожителю, а огромному любителю бодибилдинга - человеку, который...

Осенний ветер хлестал мокрыми листьями по щекам, когда я застегивала куртку старшему, Ванечке. Младшая, Сонечка, капризничала, не желая надевать варежки. — Мам, ну можно я без? — хныкала она, пряча руки за спину. —Нельзя, солнышко. Холодно же. Давай быстрее, папа нас ждет. В кармане жужжал телефон. Я проигнорировала его, стараясь поймать убегающую перчатку. Наконец, водворив порядок в детском гардеробе, мы вывалились на улицу. Холодный воздух обжег легкие. Телефон снова настойчиво завибрировал...