Представьте себя сидящим перед пустым стулом. В глазах воображения вы видите человека, с которым хотите разрешить конфликт или просто поладить лучше. Вы начинаете говорить, затем меняете места и играете роль собеседника. Вот как вы можете решить некоторые из ваших проблем в отношениях с другими. Проблемы в отношениях - очень распространенная тема в работе любого психолога. Многие люди хотят освободиться от мучительных эмоций, исцелить свои отношения, избавиться от препятствий, стоящих на пути создания счастливых отношений с другими...

Сегодня у нас одна из самых популярных техник использующейся в классической и гештальт терапии. Данную технику можно использовать различными способами самостоятельно, так и с психологом. В чем смысл техники В гештальт терапии ее используют для завершения какой-либо ситуации. Я бы это сравнила с эффектом Зейгарник. Некоторые используют ее метод в гештальте, но техника очень популярна и проста в использовании, что ее больше относят к общей психологии. Помимо законченного действия технику можно использовать в случае, если вы просто не можете высказать что-либо человеку...