Проблемы с дыхательной системой — от бронхоспазмов до скрытого снижения жизненной емкости легких — долгое время могут протекать без выраженного кашля или высокой температуры. Человек списывает легкую одышку на усталость, нехватку свежего воздуха или физическую растренированность. Однако существуют простые функциональные тесты с задержкой дыхания (пробы Штанге и Генчи), которые позволяют всего за 1 минуту прямо дома оценить резервные возможности легких, насыщение крови кислородом и устойчивость организма к гипоксии...

Разбираем причины снижения производительности CPU, признаки перегрева, способы проверки и методы оптимизации охлаждения компьютера или ноутбука Если во время игры или работы с тяжелыми программами компьютер внезапно начинает работать медленнее, причиной может быть троттлинг процессора. В этом режиме CPU автоматически снижает частоту, чтобы уменьшить нагрев и предотвратить повреждение компонентов. В результате падает производительность: снижается FPS в играх, увеличивается время обработки задач и появляются подтормаживания...