Теанин — это аминокислота, которая в основном встречается в зеленом чае. Считается, что теанин оказывает расслабляющее действие, помогает снизить уровень стресса и способствует улучшению концентрации и когнитивной функции. Это вещество может влиять на уровень некоторых нейротрансмиттеров в мозге, таких как серотонин и дофамин. Интересно, что теанин может усилить эффект кофеина, помогая при этом снижать негативные побочные эффекты, такие как нервозность и беспокойство, что делает его популярным дополнением для людей, которые хотят улучшить свою продуктивность и концентрацию...

Убитый горем от потери сына, погибшего на СВО, мужчина задал в военкомате вопрос: "Что будет с его личными вещами?" Ответ молодого лейтенанта, мягко говоря, удивил. Но то, что произошло в действительности, отца героя просто ошеломило. На новую проблему в войсках пора обратить внимание следователям? Подробности истории – в материале "Новороссии". Мариуполь. Пункт временного размещения одного из наших подразделений. Вечером за ужином собралась группа бойцов. Кто-то обсуждает последние новости из "Телеги", кто-то делится вестями из дома, кто-то сравнивает обеспечение нашей армии и вэсэушников...