Теанин — это аминокислота, которая в основном встречается в зеленом чае. Считается, что теанин оказывает расслабляющее действие, помогает снизить уровень стресса и способствует улучшению концентрации и когнитивной функции. Это вещество может влиять на уровень некоторых нейротрансмиттеров в мозге, таких как серотонин и дофамин. Интересно, что теанин может усилить эффект кофеина, помогая при этом снижать негативные побочные эффекты, такие как нервозность и беспокойство, что делает его популярным дополнением для людей, которые хотят улучшить свою продуктивность и концентрацию...

Осень это время традиционного оживления для отечественных селебритис. Многочисленные премии, гала-ужины, презентации и пр. Своего рода подготовка перед новогодним чесом, когда звёзды за пару дней сделают свою годовую выручку. И только один человек невесел в эти дни. Как вы догадались, это бывшая Примадонна отечественного шоу-бизнеса, коротающая жизнь на Кипре. Поэтому она развлекает себя сама. Как может.. Последнее видео певицы, снятое случайной прохожей, произвело шок в сети.. Мы с вами уже не раз говорили, что вдали от Родины певица чувствует себя не в своей тарелке...