Улучшить настроение и когнитивные способности, наладить сон, дать заряд энергии на весь день и помочь справиться с насморком – вот на что способен теанин. Это натуральное аминокислотное соединение, которое было открыто в 1949 году японской ученой Кэйко Ито. Она проводила исследования различных свойств и химического состава чая и обратила внимание на то, что чайные листья содержат особую аминокислоту, способствующую расслаблению и улучшению настроения. История открытия теанина началась с того, что...

Возможно, вы уже заметили популярность L-теанина в Интернете. Вы можете найти это ноотропное средство в статьях о наиболее популярных добавках наряду с Фенибутом, кофеином или Ноопептом. Более того, L-теанин даже имеет несколько сходств по сравнению с предыдущими веществами, хотя некоторые эффекты работают по-другому. В этой статье мы подытожим все аспекты, которые каждый пользователь должен знать о влиянии L-теанина. Что такое L-теанин? L-теанин стал широко известной добавкой в 1949 году, когда японские ученые извлекли его из листьев Гекуро, используемых для приготовления зеленого чая...