Мы привыкли винить в болях в спине и шее малоподвижный образ жизни, стрессы или возраст. Ищем спасения в массаже, мазях и одноразовых упражнениях. Однако корень многих проблем со здоровьем часто скрыт глубже — в основе нашего тела, в его структурном центре, которым является таз. Это не просто костное образование, соединяющее позвоночник с ногами. Это фундамент, на котором выстроен весь наш опорно-двигательный аппарат. И если этот фундамент перекошен, словно у Пизанской башни, последствия ощущаются вплоть до макушки...

Представьте: вы стоите перед зеркалом. Ваши плечи напряжены, спина прямая, но внутри — зажатость. Где-то глубоко внизу, в области таза, будто бы спрятан замок. Вы даже не замечаете его — до тех пор, пока не начнёте чувствовать усталость, раздражительность, холодные ноги, нарушения цикла… или ощущение, что «что-то не так», но вы не можете понять — что именно. Этот «замок» — не метафора. Это физические и энергетические блоки в тазовой области, накопленные годами: от стресса, подавленных эмоций, страха, стыда, травм, жёстких социальных установок о том, «как должна вести себя женщина»...