Мы далеко не всегда читаем инструкцию, когда хотим выпить таблетку. А ведь некоторые лекарства надо принимать за несколько часов до или после еды — иначе эффект будет существенно снижен. Некоторые лекарства стоит принимать во время еды — так они лучше усваиваются, а действующие вещества не сильно травмируют слизистую желудка. Чаще всего это относится к витаминам и различным пищевым добавкам — большинство из них надо пить только во время завтрака или обеда. Однако есть лекарства, которые, наоборот, стоит пить натощак или же за час до или после еды...

Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который никак не мог понять: в инструкции сказано одно, а знакомый эндокринолог советует другое. Я решил разобраться в этом противоречии и наткнулся на неожиданные данные. Метформин — один из самых изучаемых препаратов в мире, но даже вокруг него до сих пор кипят споры. Главный вопрос: когда его лучше принимать — во время еды или до неё? В статье разбираю, что говорят клинические исследования и почему врачи могут давать разные рекомендации. Метформин работает сразу...