Вот что больше всего меня бесит в телевизоре, помимо самого телевизора, так это реклама шампуней. Да-да, все эти фразы про "волосы, полные жизни", про то, как шампунь с витаминами и таурином "оживит" вашу прическу и сделает ее предметом зависти всех вокруг. Но тут надо задать простой вопрос: а что, собственно, оживлять? Простая истина, о которой, кажется, забывают все производители косметики: волосы — это мёртвая структура. Серьёзно, они уже вырастают мёртвыми. В них не текут никакие жидкости, клетки не делятся, никакие магические процессы там не происходят...

Без прелюдий сразу к делу. Кстати, картинки к моим постам теперь генерирует нейронная сеть. 1️⃣ Таурин – это условно полунезаменимая полуаминокислота, которая имеет широкий заявленный эффект. Да, в составе энергетиков именно она. 💬 Полунезаменимая значит, что технически тело может её делать из метионина, но практически – делает это по остаточному принципу в очень малых дозах. 💬 Полуаминокислота потому что технически это не аминокислота (= не белок), хотя по строению очень похожа. Таурин, кстати, содержит в себе Серу, о которой я расскажу в другом посте...