Что мы таскаем ночью. Помощь подоспела. Старинные находки. Жизнь семьи в деревне.
Что важнее: таскать тяжести или оттачивать технику?
Спойлер: если вы думаете, что ответ где-то посередине, вы почти угадали🧐 Представьте ситуацию:
Два новичка пришли в зал
Первый — «штангист»
Вешает блины так, что гриф скрипит
Делает становую... спиной как сутулая собака
(амплитуда — 10 сантиметров, лицо красное, вены на лбу вздулись)
Второй — «технарь»
Полгода делает присед с пустым грифом
Идеальный угол колена, таз отведен четко по учебнику, взгляд в одну точку
Вес на штанге не растет уже полгода☝ Вопрос: кто из них прав?🤓 Ответ: никто😢 ❌Вес...