В 2022 году полностью сменился состав утреннего шоу «Бригада У». 30 сентября радиостанцию покинул последний представитель первоначального состава – Джем, посвятивший этому событию прощальный пост в социальных сетях. Радиостанция «Европа Плюс» считается одной из самых прослушиваемых в России, а ежегодное летнее шоу под открытым небом «Европа Плюс. Live» собирает тысячи поклонников музыки и транслируется на всю страну. «Бригада У», пожалуй, самое популярное утреннее шоу, которое идет уже с 2006 года с 7 до 10 утра по московскому времени...

Тренер по фигурному катанию Татьяна Шилина дала несколько рекомендаций начинающим любителям покататься на коньках. Об этом сообщил Life.ru. Специалист советует в первую очередь выбрать подходящие коньки. Они должны соответствовать размеру, но быть с запасом пять миллиметров. Ботинок лучше выбирать не слишком мягкий и не очень жесткий. Также Шилина рассказала, что перед выходом на лед нужно знать, как правильно падать. Лучше заранее потренироваться подставлять руки. Немаловажно и умение тормозить...