4 года назад
Почему мы танцуем?
Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу вам рассказать о том, как начались мои занятия бальными танцами, что и кто меня привел в танцы, и почему я пишу об этом. Мыслей в голове очень много, но как только начинаю писать, они выстраиваются в определенную очередь и становится труднее их донести все...
Потоковый танец: что это на самом деле и почему он помогает даже тем, кто “не умеет танцевать”!
Когда слышат «потоковый танец», многие думают: «Я не умею», «Я стесняюсь», «Это точно не для меня». Но потоковый танец — не про красоту движений. Он про правду тела. Это способ почувствовать: 🔸 где в теле застряло напряжение; 🔸 что я давно не позволяю себе чувствовать; 🔸 где я перестала слушать себя; 🔸 хочу ли я сейчас замедлиться… или наоборот ожить. Потоковый танец — это когда: ✔ движения рождаются из дыхания; ✔ нет ошибок и нет правильных поз; ✔ тело говорит, а ум отдыхает; ✔ появляется тепло, глубина, опора и живая энергия...