Танцевально-двигательная терапия — это направление психологии, которое работает не только через разговор, но и через тело, движение, дыхание, жесты и ощущения. И в этом ее огромная ценность. Потому что далеко не все наши переживания можно объяснить словами. Очень часто человек уже понимает головой, что с ним происходит. Он знает причины тревоги, понимает, откуда берутся страхи или внутренние конфликты, может годами анализировать свои реакции — но при этом тело продолжает жить в напряжении. Плечи...

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) – это отдельное самодостаточное направление в психологии и форма терапии, которая использует движение и танец в качестве средств исследования и выражения эмоций и чувств, мыслей и физических ощущений. Эта уникальная методика объединяет принципы танца, психотерапии и соматической работы, помогая людям обрести гармонию и благополучие внутри себя. История танцевально-двигательной терапии Идея использования движения и танца для лечения и психокоррекции существует уже много веков...

Танцевально-двигательная терапия представляет собой вид психотерапии, который использует движение для развития социальной, когнитивной, эмоциональной и физической жизни человека. Цель танцевальной терапии – осознание собственного тела, создание его позитивного образа, развитие навыков общения, приобретение группового опыта. Танцевальная терапия помогает обрести человеку свободу и выразительность движения, развить подвижность, оказывает коррекционное воздействие, основанное на владении человеком собственным телом...