Разобралась в допустимых цифрах для талии мужчин и женщин, и в том, как посчитать правильный объём талии. Как так получилось, что я обманулась дважды? Я "худела с понедельника", так называлась моя рубрика, худела по всем правилам, вес спустился до 77 килограмм. Это было весной. Потом у меня заболели колени, я лечилась и мне было не до похудения, но достигнутый вес я старалась держать. Мой первый самообман И вот теперь мне не только для красоты, но и для здоровья ног надо сбросить ещё несколько килограмм...

Доброго всем дня! Вообще-то статья сегодня (по просьбам) должна была быть об отеках и способах влияния с целью уменьшения или избавления от них. Был уже полностью сформирован черновик для публикации, но послушала прогнозы погоды, да и наша погода за бортом уже далековата от жары, и решила писать другую статью - с ответами на вопросы от участников платных групп снижения веса. Первый вопрос о том, какой должна быть талия у женщин. Приведу сообщение с вопросом целиком и с необходимыми пояснениями по нему от себя (в скобках): ЕЛЕНА К...