Еще недавно моя талия была 80-81. И я была уверена, что это показали нормального, здорового человека. А вот и нет. Оказывается, это показатель того, что с организмом уже не все в порядке. Раньше основным показателем здоровья был ИМТ (индекс массы тела). Теперь специалисты обращают внимание еще и на объем талии. В идеале соотношение между талией и бедрами должно равняться 0,7 – 0,8. В противном случае – мы попадаем в группу риска. По данным Роспотребнадзора*: А еще страдают когнитивные (имеющие отношение к познавательной деятельности – прим...

Доброго всем дня! Вообще-то статья сегодня (по просьбам) должна была быть об отеках и способах влияния с целью уменьшения или избавления от них. Был уже полностью сформирован черновик для публикации, но послушала прогнозы погоды, да и наша погода за бортом уже далековата от жары, и решила писать другую статью - с ответами на вопросы от участников платных групп снижения веса. Первый вопрос о том, какой должна быть талия у женщин. Приведу сообщение с вопросом целиком и с необходимыми пояснениями по нему от себя (в скобках): ЕЛЕНА К...