Женская талия — это важная часть женской фигуры, которая играет значительную роль в эстетическом восприятии тела и его здоровье. Рассмотрим несколько аспектов, связанных с талией: Если вам интересны более...

В наше время сделать свою талию осиной не слишком тяжело,достаточно следовать несложным советам специалистов. Полезные рекомендации отфитнес инструктора и диетолога помогут практически любой женщине сделать формыидеальными. В первую очередь необходимо понять, к каким параметрам выстремитесь. Известные размеры 90х60х90 могут быть достаточно опасными дляздоровья. При определении допустимого объема талии важно учитывать такиефакторы, как рост и тип конституции. Обычно оптимальный размер талии определяетсяпо формуле ОТ=рост/2, то есть при росте 170 см, талия должна быть 85 см...