- это значит погрузиться в то, что отвергнуто осознанно либо вытеснено подсознательно. В понятие тени входят негативные эмоции, состояния, проявления, например, ярость, злость, раздражение, ненависть, гнев, зависть, отрицание, страх, желание власти и контроль, манипуляции через ощущение своего превосходства над другими и так далее. Психика устроена таким образом, что если неудобная или непонятная часть личности была признана опасной, стыдной, неприятной, чрезмерной или недопустимой, то она уходит...

В этой статье рассмотрим три этапа, по которым обычно формируется Тень. В предыдущих статьях мы рассматривали, что такое Тень и как с ней работать по технике «3-2-1». Будем считать, что эта статья – продолжение. Так как если мы знаем, как происходят какие-то процессы, нам проще в них вникнуть и с ними работать. Так что поехали. Здесь рассмотрим, как формируется Тень, как это связано с коллективными и родовыми Тенями и что с этим делать. Как формируется Тень 1. Испытать неприемлемое переживание Я жутко зла на мамочку...