В этой статье рассмотрим три этапа, по которым обычно формируется Тень. В предыдущих статьях мы рассматривали, что такое Тень и как с ней работать по технике «3-2-1». Будем считать, что эта статья – продолжение. Так как если мы знаем, как происходят какие-то процессы, нам проще в них вникнуть и с ними работать. Так что поехали. Здесь рассмотрим, как формируется Тень, как это связано с коллективными и родовыми Тенями и что с этим делать. Как формируется Тень 1. Испытать неприемлемое переживание Я жутко зла на мамочку...

В обычном понимании тень — это темная область, образующаяся при падении света на предмет, закрытый от источника света. С точки зрения же психологии, понятие "тень" относится к тем аспектам личности, которые человек скрывает от себя и от окружающих. Тень в психологии ассоциируется с негативными чертами личности, которые иногда могут быть подавлены или скрыты в повседневной жизни. Карл Юнг, известный швейцарский психоаналитик, ввел понятие "тени" в психологию, утверждая, что для развития личности важно осознавать и принимать свои темные стороны, чтобы обрести внутреннюю гармонию и цельность...