Мексидол и его аналоги
Семь пустышек для женского здоровья
Чего только не обещают производители некоторых фуфломицинов для женского здоровья: и восстановление баланса половых гормонов, и борьбу с ПМС и молочницей. В этом случае нельзя сказать, что они безвредны, потому что неэффективны. При некоторых состояниях нужно вовремя начать адекватное лечение, а не затягивать процесс, используя пустышки. 💊«Цикловита» Производитель обещает, что витаминно-минеральный комплекс «Цикловита» поможет женщинам с различными нарушениями менструального цикла: от болезненного предменструального синдрома (ПМС) до редких менструаций...
Как найти баланс между карьерой, семьёй и собой: личный опыт и практические советы
Представьте обычное утро рабочей мамы. Будильник звонит в 6:00, но вы просыпаетесь раньше. Пока тихо есть драгоценные минуты до начала утренней суеты: разбудить детей, приготовить завтрак, собрать ланч-боксы, найти вторую перчатку, проверить домашнее задание, принять душ, выбрать одежду, выпить кофе (горячим — это уже роскошь) и успеть на встречу к 9:00. Знакомо? Вы не одиноки. Почти каждая четвёртая работающая женщина испытывает профессиональное выгорание, а половина сообщает о чувстве истощения...