Некоторые из моих знакомых считают, что тайм-менеджмент нужен сугубо управленцам больших компаний, но это не так. Почему это не так и зачем он вообще нужен нам всем? Тайм-менеджмент - искусство управления временем - его оптимизации и получения максимальной эффективности. То есть это наука о том, как успеть всё. Мечта любого, не правда ли? Как правильно планировать свой день, уйти от отвлекающих факторов - вот в чём помогает тайм-менеджмент, что важно для абсолютно любого человека. Но как и в любой науке, нужно сначала ей научиться, а уже затем она будет давать какие-либо плоды...

Зависимость от алкоголя может затронуть каждого, независимо от того, употребляет ли он крепкие спиртные напитки или нет. Организм реагирует на любой напиток, содержащий этанол, и происходит отравление алкоголем. Со временем развивается физическая зависимость. Независимо от того, уровень алкоголя в крови достигается 100 граммами водки или 2 литрами пива, результат остается одинаковым. Максимальная доза этанола для каждого человека индивидуальна. Признаком проблемы становится потеря контроля над употреблением...