На вечеринках они чокаются лимонадом, а в ресторане заказывают воду — у нас новый тренд на отказ от алкоголя. Time Out поговорил с теми, кто завязал с выпивкой, чтобы узнать почему они убрали из своей жизни горячительные напитки. Мария Поворова, редактор культуры Time Out: (без алкоголя всю жизнь) «Моя история взаимоотношений с алкоголем началась еще в детстве, когда я наблюдала за тем, как старшие напиваются на тусовках. Если честно, уже тогда я понимала, что это какая-то сомнительная затея. Зачем...

Некоторые из моих знакомых считают, что тайм-менеджмент нужен сугубо управленцам больших компаний, но это не так. Почему это не так и зачем он вообще нужен нам всем? Тайм-менеджмент - искусство управления временем - его оптимизации и получения максимальной эффективности. То есть это наука о том, как успеть всё. Мечта любого, не правда ли? Как правильно планировать свой день, уйти от отвлекающих факторов - вот в чём помогает тайм-менеджмент, что важно для абсолютно любого человека. Но как и в любой науке, нужно сначала ей научиться, а уже затем она будет давать какие-либо плоды...