У меня напряженные отношения со временем. Я опаздываю, берусь кучу дел разом, еле успеваю к закончить к сроку, потом жутко выдыхаюсь и корю себя за то что ничего делаю пока восстанавливаюсь. После очередного такого выгорания я пошла на мировую со временем. И взялась за Тайм драйв.   Классно то, что дается множество инструментов для гибкого планирования. Вместо жестких рамок, правил и условий дается пошаговая система налаживания личного тайм-менеджмента. Начинается она с того как  планировать отдых и следить за сном...

"Тайм-драйв" - так называется книга №1 в России по таймменеджменту. Автор её, наш современник - Глеб Архангельский. Это не просто книга, а реальное руководство к действию. Расскажу в этой статье о том, что мне уже удалось применить и дам чек-лист с техниками таймменеджмента. Ниже простые тезисы и инструменты. Буду рад, если в комментариях поделитесь своими лайфхаками управления временем или мнением о книге. Важно быть полезным друг другу. Отдых В течение дня важно находить время на отдых, а лучше его планировать...