Несколько советов тем, кто начинает и тем, кто уже на пути. Возможно они вам пригодятся. Довольно, часто меня спрашивают: " Тайцзи цюань это просто гимнастика? Для поддержания здоровья, мне достаточно её делать 15 мин. в день? Сейчас, бытует мнение, что это даже вредно, это так?" Немного поразмыслив над этими непростыми вопросами, я попытался ответить, прежде всего для самого себя. Действительно, а для чего, и нужно ли ? Полученные в итоге ответы, я сгруппировал в несколько пунктов: Первое – разберитесь с тем чего же вы всё-таки хотите...

Представления о Тайцзы цюань очень противоречивы и запутанны. На самом деле из-за того, что эта система на сегодняшний день - «смесь енота с носорогом». Но обо всем по порядку. Если мы хотим реально понять, в чем смысл Тайцзы цюань, и какая практическая польза от этой системы, то нам придется начать от истоков. Создателем Тайцзы цюань является Лао Цзы. Он создал вспомогательную систему для методик Алхимии бессмертия. По преданию основателем Китая является Желтый император Хуанди, который жил не одну сотню лет. Последующие, земные императоры хотели на него походить, чтобы народ верил в их божественность...