Несколько советов тем, кто начинает и тем, кто уже на пути. Возможно они вам пригодятся. Довольно, часто меня спрашивают: " Тайцзи цюань это просто гимнастика? Для поддержания здоровья, мне достаточно её делать 15 мин. в день? Сейчас, бытует мнение, что это даже вредно, это так?" Немного поразмыслив над этими непростыми вопросами, я попытался ответить, прежде всего для самого себя. Действительно, а для чего, и нужно ли ? Полученные в итоге ответы, я сгруппировал в несколько пунктов: Первое – разберитесь с тем чего же вы всё-таки хотите...

Одним из самых известных видов китайского ушу является тайцзицюань. Это одновременно и один из старейших традиционных стилей боевых искусств, возникший по разным оценкам около XIII-XIV вв. н.э., так и популярная сегодня в Китае и за его пределами оздоровительная система. Но что означает название тайцзицюань, в чем его смысл? Давайте разберемся в этом термине, прибегнув к помощи выдающегося мастера боевых искусств XX века — Сунь Лутана. Вначале обратимся к китайской философской мысли, ведь термин...