Это древнее название традиционной йоги В переводе Гатастха-йога – это «йога Сосуда». Она относится к мистическому опыту, который получает сознание практикующего внутри своего тела. В результате тело проявляет свою вибрационную природу и на время практики приобретает совершенно новые характеристики. Сознание, пребывающее в таком обновленном теле, пробуждается для осознания жизни и своего истинного пути. Это, конечно, очень высокая цель и высокая практика, однако она приносит свои плоды на каждом этапе, начиная с самых первых дней...

Женской йогой многие называют разное: некоторые берут обычную хатху йогу + женское сообщество и говорят вот она😁 некоторые танцевальные практики для раскачки женственности называют женской йогой😂 Про женские практики для сексуальности и женственности это непонимания сути женской йоги. Женская йога про умение общаться с собой, принимать себя там, где не можешь изменить и менять там, где не можешь принять, про работу с собой и своим телом, про стремление, движение и тишину в своей голове. Да, там...