Отличие психотерапии от психиатрии У всех людей в определенный момент их жизни возникают разного рода психологические проблемы. Некоторые человек решает сам, но иногда возникают какие-то ситуации, когда становится сложно самостоятельно с ними справиться. У многих людей при слове «психологическая помощь», возникает боязнь заработать себе репутацию «психа». Это возникает от непонимания разницы между психиатром, психологом, психотерапевтом. Данное непонимание служит для многих людей очень серьезным барьером, мешающим получить квалифицированную помощь...

Такие истории часто можно услышать от тех, кто занимается трансформацией с помощью специалиста. Порой ухудшение состояния неизбежно и совершенно нормально. Объясню. Давайте представим, что психика — это дом. Фундамент и основу, каркас, выстроили родители или те люди, которые занимались вашим воспитанием. И на всём этом вы всю жизнь строите стены, крышу и всё остальное. И вот однажды вы прозреваете! Вам кажется, что всё это сооружение ненадёжно шаткое, оно вам не нравится. Естествено, сначала вы пытаетесь отремонтировать всё своими руками...