Приветствую вас, мои дорогие читатели! Время идёт, мы взрослеем, объем получаемой нами информации с каждым днем увеличивается, мозг устаёт и появляется рассеянность внимания. Пришло время задуматься, как же мне расширить свою память, я стала интересоваться различными методиками и нашла для себя простой способ - это тренажёр, под названием "таблицы Шульте". Эти таблицы изобретены немецким профессором Вальтером Шульте и названы его именем. И сегодня я хочу поделиться с вами этим простейшим тренажёром-таблицами, хорошо помогающими улучшить работу мозга...

Сегодня очень интересное упражнение. Таблица Шульте-Горбова. Правила очень простые. 1. Засеките время на телефоне. 2. Найдите глазами красную единицу. 3. Теперь синюю, за ней розовую, а потом зеленую (порядок цветов можно менять). 4. Потом двойки, тройки и так далее. 5. Нашли все цифры по порядку всех цветов? Остановите таймер. За сколько справились? А еще можно разнообразить упражнение, например, искать цифры через 1. То есть 1 - 3 - 5 и тд. А можно 1 красное - 25 синее - 1 зеленое - 25 розовое, 2 красное - 24 синее и т...