Витамины группы В играют важную роль в функционировании нервной системы и помогают мозгу синтезировать нейромедиаторы, которые оказывают влияние на внешность и настроение. Пищевые добавки могут очень помочь в достижении идеального веса. Всем пациентам я рекомендую каждый день принимать мультивитамины. Исследования показывают, что они способствуют предотвращению хронических заболеваний. Кроме того, люди с проблемами лишнего веса часто едят вредную пищу и не получают необходимых веществ. Я также рекомендую принимать рыбий жир...

Актовегин, цитофлавин, церебролизин, мексидол, пирацетам, цитиколин. Это далеко не весь список бесполезных препаратов. Во всем цивилизованном мире они либо не известны в принципе, либо запрещены к использованию. Доказательств эффективности 0. А "исследования" крайне низкого качества, а следовательно доверять им нельзя. Ко мне , как к участковому терапевту, через одного приходят пациенты с заключениями от неврологов, кардиологов, терапевтов известных НИИ или платных клиник, где прописан, например, курс цитофлавина или актовегина...