Выбирая препараты, вы наверняка хоть раз задавались вопросом, что лучше купить – таблетки или капсулы. Многие производители предлагают сразу несколько форм выпуска своих лекарств. Этим они запутывают покупателей, которые совершенно не понимают разницу. Разберемся, что лучше, какой лекарственной форме отдать предпочтение. Таблетки Капсулы и таблетки имеют множество отличий, начиная от технологии производства и заканчивая особенностями усвоения. Каждая имеет преимущества и недостатки. Таблетки – твердая форма медикамента...

Обратите внимание на несколько общих моментов. Существует суммарная суточная доза BCAA, которая подходит подавляющему большинству атлетов – это 20 – 25 грамм. Специалисты рекомендуют принимать BCAA 2-5 раз в сутки...