sfd
Моя страшная история об гормональной контрацепции... Опыт приёма в 10 лет. Мне есть что сказать!
Назначила их себе сама, сначала попробывала Регулон (он якобы для молодых). От него через неделю появились резкие перепады в настроении. Причем не адекватные и пугающие все вокруг. Я могла впасть в уныние, потом в отчаяние, а через 2 минуты смеяться до припадка...
Для чего нужны BCAA и как их принимать: дозировки, эффективность, польза и вред
BCAA (branched-chain amino acids) — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — это комплекс 3 незаменимых аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. Одна из самых популярных спортивных добавок после протеина и креатина...