3324 читали · 1 неделю назад
Можно ли «перетерпеть» тягу к сладкому. И немного про Хром. Наука без мифов.
Не секрет, что сладкое составляет значительную долю в рационе современного человека. И когда мы сталкиваемся с лишним весом, первое, что приходит в голову – отказаться от сладостей. Но это трудно! Сладкое нравится нам от природы, и, скорее всего, это обусловлено эволюционно. Причем предпочтение к сладкому вкусу у разных людей отличается. И те, кто жизни своей не представляет без конфет и сладких булочек, мечтают избавиться от этой тяги. Недавно я писала статью с разбором очень распространенных причин тяги на сладкое, и несколько человек у меня спросили: "А как же хром?"...
1069 читали · 2 года назад
Хром поможет избавиться от тяги к сладкому?
Ребята, привет! А вы любите сладенькое? Часто ловите себя на том, что тяга практически нестерпимая и вы готовы снести всё на своём пути, чтобы выпить капучино с любимым пирожным? А может, ночью снятся сны, как вы ограбили кондитерскую? Шутки-шутками... А для кого-то это самая настоящая реальность. На консультациях я слышу самые невероятные истории — можно фильмы снимать. Тут и клиентка поделилась, что её коллега “лечит инсулинорезистентность“ и “сахарную зависимость“ добавками хрома. По рекомендации эндокринолога, который и поставил “диагноз“...