351 читали · 2 года назад
Победить лактостаз: личный опыт, советы и лайфхаки бывалых
Лактостаз — распространенная среди кормящих матерей проблема. При этом многие, столкнувшись с ней впервые, пугаются и начинают паниковать (еще бы! Приятного в застое молока мало), пробуя то обмазаться медом, то обложиться капустой. Как на самом деле нужно действовать и что правда поможет? Своими историями, опытом и работающими схемами борьбы делятся читательница НЭН Елена Цаплина, пережившая около 20 эпизодов застоя, и главред НЭН Лена Аверьянова, проходившая через лактоспазм 14 раз. Елена Нет, я не яростный фанатик ГВ...
462 читали · 2 года назад
Алгоритм действий при лактостазе.
Я хочу первую свою публикацию на данной площадке посветить такой острой проблеме, как лактостаз. Это крайне неприятное состояние, при бездействии или неверных действиях может перерасти в мастит. Поэтому-то и хочу поведать женщинам, как стоит действовать при первых симптомах лактостаза, чтобы всё плохое прошло стороной. Лактостаз – это застой молока (лакто -молоко, стаз - застой). Т.е. это закупорка протоков молочной железы какой-то молочной пробочкой (данная долька не может опорожниться, возникает тяжесть в груди, дискомфорт) без присоединения инфекции...